| 27.10.2010 - 22.12.2010 9x mittwochs 17.00-18.00 | Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (Sobald genügend Interessenten da sind, wird ein neuer Kurs eingerichtet!) |
| Dr.Edmund Jacobsen entwickelte diese Methode zu Beginn des 20 Jahrhunderts. Heute ist die Progressive Muskelentspannung eine der bekanntesten und erfolgreichsten Entspannungsmethoden. Die Übungesn basieren auf dem einfachen und effizienten Prinzip der wechselseitigen An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. Ziel dieses Kurses ist das Erlernen zur eigenständigen Durchführung.
Kursgebühr: 80 Euro
Hinweis: Die Kursgebühr ist im Rahmen der Präventionsmaßnahmen von Ihrer Krankenkasse erstattungsfähig. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse. | |
| 07.09.2010 10 Uhr- 10.55 Uhr | Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen in der Salzoase |
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Entspannen Sie Körper und Seele in der wohltuenden Atmosphäre des Salariums.
Ort: Salzoase im Naturheilzentrum, Obernstraße 1b,
33602 Bielefeld
Dauer: ca. 55 min.
Leitung: Carla Grimmelt, lizensierte PMR Trainerin
Kosten: 20 Euro incl. Salariumseintritt
Anmeldung erforderlich unter: 0521-14548763 |